Zutaten für 8 Personen:
- 16 Friesenkrone Bismarckheringe
- 2 saure Äpfel
- 2 Gewürzgurken
- 2 gr. Zwiebeln
- 2 grüne Paprikaschoten
- 4 Strauchtomaten
- ½ l saure Sahne
- 4 EL Joghurt
- 1 EL Weinessig
- 2 Bund Schnittlauch
- 2 Bund Zitronenmelisse
- 1 Bund Kerbel
- 1 Bund Estragon
- Salz, Pfeffer, Zucker
Zubereitung:
Äpfel und Gurken in dünne Scheiben, Paprikaschoten, Zwiebeln und enthäutete Tomaten in Würfel schneiden. Saure Sahne mit Joghurt und Essig verrühren, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Alle Kräuter fein schneiden und mit den Äpfeln, Gurken, Paprika, Zwiebeln und Tomaten unter die Sauce heben. Bismarckheringe abtropfen lassen, halbieren und in mundgerechte Stücke schneiden und unter die Sauce heben.
Für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen.
Teller mit Apfelspalten und Salat dekorieren und mit Kräutern garnieren.
Wareneinsatz pro Person ca. 2,25 Euro




